Coach sportif

Coach sportive diplomée, j’accompagne à la remise en forme en proposant des cours individuels (et parfois collectifs). Envie de bouger, de se remettre au sport, d’être accompagnée, booster ou tout simplement de progresser. Je favorise la qualité du mouvement plutôt que la quantité. Le sport au service de votre bien-être physique et mentale. J’essaie d’être la plus à l’écoute possible de vos besoins, vos attentes et vos objectifs. Cours adaptés tout niveaux, tout âge et toutes les morphologies, avec ou sans antécédents de blessures.